utorak, 19. lipnja 2018.

Vremenska prognoza i vijesti

POZDRAV IZ MOSTARA

Mostar, 19. 6. 2018.

Jutros je u Mostaru vedro vrijeme i puše umjereni vjetar, očekuje se lijep dan s temperaturom do 32 C. Noćas u 2,40 sati osjetio se jak potres u gradu koliko je poznato nema još dojava o oštećenjima.

Ove godine ispalo je kišno proljeće pa su poljoprivredni proizvodi dobri ako zbog pretjerane vlage ne bude gnjiloće. U nekoliko navrata bilo je po mnogim mjestima grada uz manja oštećenja.

Pogled na krumpire u jednoj pološkoj bašči, iako ih je krupa nedavno otukla dobro su se oporavili.

Mostar, 16. 6. 2018.
U Mostaru je danas prilično vedro vrijeme s temperaturom do 30 C.

Mnogi se tuže na poslodavce da ne isplaćuju radnicima plaće. Evo što o tome piše Biblija:
"Plaća unajmljenog sluge neka ne ostane kod tebe do jutra" (Lev 19,13). 
"Nemoj reći svom bližnjemu: 'Idi i opet dođi, sutra ću ti dati' - kad možeš već sad" (Izr 3,27-28). 
„Jao onom koji kuću gradi nepravedno, i gornje odaje diže bez prava; koji bližnjega tjera na tlaku i plaću mu ne isplaćuje“ (Jer 22,13). 
"Oni koji ugnjetavaju iznajmljivača u njegovoj plaći" su pod Božjim sudom (Mal 3,5). 
„Ubija bližnjega tko mu otima hranu, i prolijeva krv tko radniku uskraćuje plaću“ (Sir 34,22). 
„Nek ničija zarada ne prenoći kod tebe, nego je isplati odmah“ (Tob 4,14).

Mostar, 14. 6. 2018.
U Mostaru je jutros vedro vrijeme i puše lagana bura, očekuje se lijep i ne tako vruć dan.

Raspored utakmica Svjetskog prvenstva (satnice po našem ljetnom vremenu):
SKUPINA A (Rusija, Saudijska Arabija, Egipat, Urugvaj)
1. kolo:
Četvrtak, 14. 6.
17.00 Moskva: Rusija - Saudijska Arabija
Petak,15. 6.
14.00 Jekaterinburg: Egipat - Urugvaj
2. kolo:
Utorak, 19. 6.
20.00 St. Peterburg: Rusija - Egipat
Srijeda, 20. 6.
17.00 Rostov na Donu: Urugvaj - S.Arabija
3. kolo:
Ponedjeljak, 25. 6.
16.00 Samara: Urugvaj - Rusija
16.00 Volgograd: S.Arabija - Egipat
SKUPINA B (Portugal, Španjolska, Maroko, Iran)
1. kolo:
Petak, 15. 6.
17.00 St. Peterburg: Maroko - Iran
20.00 Soči: Portugal - Španjolska
2. kolo:
Srijeda, 20. 6.
14.00 Moskva: Portugal - Maroko
20.00 Kazanj: Iran - Španjolska
3 .kolo:
Ponedjeljak, 25. 6.
20.00 Kalinjingrad: Španjolska - Maroko
20.00 Saransk: Iran - Portugal
SKUPINA C (Francuska, Australija, Peru, Danska)
1. kolo:
Subota, 16. 6.
12.00 Kazanj: Francuska - Australija
18.00 Saransk: Peru - Danska
2. kolo:
Četvrtak, 21. 6.
14.00 Samara: Danska - Australija
17.00 Jekaterinburg: Francuska - Peru
3. kolo:
Utorak, 26. 6.
16.00 Moskva: Danska - Francuska
16.00 Soči: Australija - Peru
SKUPINA D (Argentina, Island, HRVATSKA, Nigerija)
1. kolo:
Subota, 16. 6.
15.00 Moskva: Argentina - Island
21.00 Kalinjingrad:HRVATSKA - Nigerija
2. kolo:
Četvrtak, 21. 6.
20.00 Nižnji Novgorod: Argentina - HRVATSKA
Petak, 22. 6.
17.00 Volgograd: Nigerija - Island
3. kolo:
Utorak, 26. 6.
20.00 Rostov na Donu: Island - HRVATSKA

SKUPINA E (Brazil, Švicarska, Kostarika, Srbija)




1. kolo:

Nedjelja, 17. 6.
14.00 Samara: Kostarika - Srbija
20.00 Rostov na Donu: Brazil - Švicarska
2. kolo:
Petak, 22. 6.
14.00 St. Peterburg: Brazil - Kostarika
20.00 Kalinjingrad: Srbija - Švicarska
3. kolo:
Srijeda, 27. 6.
20.00 Moskva: Srbija - Brazil
20.00 Nižnji Novgorod: Švicarska - Kostarika
SKUPINA F (Njemačka, Meksiko, Švedska, Južna Koreja)
1. kolo:
Nedjelja, 17. 6.
17.00 Moskva: Njemačka - Meksiko
Ponedjeljak,18. 6.
14.00 Nižnji Novgorod: Švedska - Južna Koreja
2. kolo:
Subota, 23. 6.
17.00 Rostov na Donu: Južna Koreja - Meksiko
20.00 Soči: Njemačka - Švedska
3. kolo:
Srijeda, 27. 6.
16.00 Jekaterinburg: Meksiko - Švedska
16.00 Kazan: Južna Koreja - Njemačka
SKUPINA G (Belgija, Panama, Tunis, Engleska)
1. kolo:
Ponedjeljak, 18. 6.
17.00 Soči: Belgija - Panama
20.00 Volgograd: Tunis - Engleska
2. kolo:
Subota, 23. 6.
14.00 Moskva: Belgija - Tunis
Nedjelja, 24. 6.
14.00 Nižnji Novgorod: Engleska - Panama
3. kolo:
20.00 Kalinjingrad: Engleska - Belgija
20.00 Saransk: Panama - Tunis
SKUPINA H (Poljska, Senegal, Kolumbija, Japan)
1. kolo:
Utorak, 19. 6.
14.00 Saransk: Kolumbija - Japan
17.00 Moskva: Poljska - Senegal
2. kolo:
Nedjelja, 24. 6.
17.00 Jekaterinburg: Japan - Senegal
20.00 Kazan: Poljska - Kolumbija
3. kolo:
Četvrtak, 28. 6.
16.00 Samara: Senegal - Kolumbija
16.00 Volgograd: Japan - Poljska

OSMINA FINALA

Subota, 30. 6.
16.00 Kazanj: 1C - 2D
20.00 Soči: 1A - 2B
Nedjelja, 1. 7.
16.00 Moskva: 1B - 2A
20.00 Nižnji Novgorod: 1D - 2C
Ponedjeljak, 2. 7.
16.00 Samara: 1E - 2F
20.00 Rostov na Donu: 1G - 2H
Utorak, 3. 7.
16.00 St. Peterburg: 1F - 2E
20.00 Moskva: 1H - 2G

ČETVRTFINALE

Petak, 6. 7.
16.00 Nižnji Novgorod: Pobjednik A1/B2 - Pobjednik C1/D2 (A)
20.00 Kazanj: Pobjednik E1/F2 - Pobjednik G1/H2 (B)
Subota, 7. 7.
16.00 Samara: Pobjednik F1/E2 - Pobjednik H1/G2 (C)
20.00 Soči: Pobjednik B1/A2 - Pobjednik D1/C2 (D)

POLUFINALE

Utorak, 10. 7.
20.00 St. Peterburg: Pobjednik A - Pobjednik B
Srijeda, 11. 7.
20.00 Moskva: Pobjednik D - Pobjednik C

UTAKMICA ZA 3. MJESTO

Subota, 14. 7. - St. Peterburg

FINALE

Nedjelja, 15. 7. - Moskva

Mostar, 13. 6. 2018.
Jutros je u Mostaru djelimično oblačno vrijeme, mogući su pljuskovi kiše danas. Temperatura se predviđa do 30 C.

Rast cijena goriva u Federaciji BiH bit će zaustavljen, a od petka je moguće očekivati i postupno smanjenje cijena goriva na benzinskim pumpama, kazao je danas u Mostaru federalni ministar trgovine Zlatan Vujanović.

Danas je Sv. Ante Padovanski, svima koji nose njegovo ime neka je sretan imendan!

Biblija o zlu jeziku:
„Proklet bio došaptavač i klevetnik, jer uništiše mnoge koji su živjeli u miru.
Treći je jezik potresao mnoge i prognao ih od naroda do naroda; razorio je tvrde gradove
i porušio kuće kneževske.
Treći je jezik izagnao žene čestite i lišio ih plodova trudbe njihove.
Tko ga sluša, taj nema počinka niti će imati boravišta mirna.
Udarac bičem ostavlja masnicu, udarac jezikom lomi kosti.
Mnogi su pali od mača, ali ne toliki kao od jezika.
Blago čovjeku koji se od njega zaštitio i nije iskusio srdžbu njegovu, koji nije nosio jarma njegova niti je bio svezan lancima njegovim.
Jer jaram je njegov jaram gvozdeni i lanci su njegovi lanci mjedeni.
Strašna je smrt koju donosi, i bolje je podzemlje od nje.
Ali nema vlasti nad pobožnicima, njih ne prži plamen njegov.
Njegove su žrtve oni koji ostavljaju Gospoda, u njima on plamti i ne gasi se, on će nasrnuti na njih kao lav i raznijeti ih kao pantera.
Gle, trnjem ogradi svoj posjed, zaključaj dobro svoje srebro i zlato: tako i riječima svojim načini mjerila i utege i ustima svojim vrata s prijevornicom.
Pazi da ne posrneš zbog jezika svojeg i ne postaneš plijenom onomu koji te vreba“

Mostar, 9. 6. 2018.
Oblačno s povremenom kišom protiče dan u Mostaru. Poneka područja oko grada zahvaćao je i grad ali izgleda da nije bilo velikih šteta.

Što je hula Duha Svetoga?
Zato se neće ni sinovima ljudskim ovoga naraštaja oprostiti što odbacuju poticaje Božje, a pristaju uz one sotonske, kao što je Isus rekao za sinove ljudske svoga naraštaja. Doista je zapanjujuća pojava da čovjek i društvo olako odbacuju sve što je ispravno i vrijedno, a pristaju uz sve ono što se pokazuje kobnim za pojedinca i cijelo društvo. Ako to nije hula na Duha Svetoga, onda ne znam što bi bila hula. Zar se može sinovima čovječjim ovog naraštaja oprostiti da prihvaćaju duh bezbožne samodopadnosti koji se hvali svojim uspjesima kad ozakonjuje zlo u ljudskom društvu, te omogućuje da se ljudi iznutra truju, a obitelji razaraju? Zar nije hula na Duha Svetoga kad se dopušta da se ljudskim društvom nesmetano širi grijeh i sve strukture koje potiču na grijeh i izobličenje ispravnog načina života sukladnog savjesti i Božjim zapovijedima? Zar nije hula na Duha Božjega onda kad se s toliko žučljivosti u javnosti promiče i nameći bezboštvo? Zar nije hula na Duha Božjega kad čovjek radije prihvaća da je potekao od majmuna, nego da se diči Božjim sinovstvom? Zar nije hula na Duha Svetoga kad pustoši svoj besmrtni i bogomobdareni duh svodeći ga na životinjski, i to pod izlikom znanosti? Zar nije hula na Duha Svetoga kad se danas uporno i sustavno provodi sotonizacija čovjeka pod izlikom napretka, sloboda, prava i tko zna još kojih bezočnih trikova? Zar nije hula protiv Duha Svetoga kad i oni koji su na krštenju njime opečaćeni blagonaklono promatraju širenje takvih ideja i stavova kojima se u konačnici ruši samoga čovjeka, a da on nije toga svjestan? Zar nije hula na Duha Svetoga da se cijela javnost uzbuni kad se pokušava protumačiti i zastupati katolički nauk i vrijednosti koje živi Bog preko svoje Crkve ostavi čovječanstvu za očovječenje čovjeka? Zar nije hula na Duha Svetoga kad i oni koji se zovu vjernicima ne prihvaćaju da Duh Sveti poučava čovječanstvo, nego radije dopuštaju da se glas svakog lažnog učitelja, varalice i prevaranta izjednači s glasom Božjim? Zar nije hula na Duha Svetoga kad se toliki klanjaju Sotoni u njegovim svetištima ovoga svijeta koja su njemu posvećena jer su iz njih istisnuli ono što je sveto i Božje? Nije li hula na Duha Svetoga kad tolikim bezočnim grijesima vrijeđamo sebe i svoj život, svoje tijelo i dušu, darovatelje života i svoje obitelji? Nije li hula na Duha Svetoga kad Duha Božjega istjerujemo iz svoga tijela i ne želimo biti njegov hram, a svjesno i prkosno se pretvaramo u hram grijeha i sotonskih poticaja? Nije li hula na Duha Svetoga kad se u današnjem društvu guši glas razuma i nadahnuće Duha, te se potiskuje niskim strastima Zloga? Nije li hula na Duha Svetoga kad se u današnjem društvu ne samo ne priznaje postojanje grijeha, nego se čak grijeh ozakonjuje i njime se maše kao civilizacijskim dometom?
Ivan Bodrožić, Vjera i djela
Sudjelovanje na Pride paradama i propagiranje neprirodnih ideja je hula na Boga i njegova Duha!

Đavao kako djeluje danas!
Mnoge naše radio i tv vijesti donose izvještaje o irskom referendumu o abortusu iako to nema veze s nama i našom zemljom. Ali u tom vidim đavolsku propagandu da čovjek može odlučiti može li se nevin čovjek (dijete) ubiti kad drugi to odluče. Evo kako to đavolsko djelovanje opisuje jedan Englez:
Vidimo ljude da pronose ideje o slobodnom abortusu i ponavljaju ih, ponovo ih ponavljaju sve dok ne usele u umove drugih ljudi i oni  počnu prihvaćati ih kao istinite jednostavno zato što su to često čuli. Danas je to lakše nego ikad, toliko mnogo sredstava imamo za masovnu komunikaciju - knjige, novine, televiziju i ogromne resurse suvremenog oglašavanja.
Vješti propagandisti mogu donositi takvu đavolsku ideju i unijeti je u ljudski um sve da čovjek nije ni svjestan toga, da se indoktrinirao s njom. Zar to nije djelovanje đavla danas? Đavao više nije zamišljen u smislu jedne demonske figure, već u smislu snage zla koja namjerno pokušava ući u ljudske misli i oblikovati ih po svojoj želji.

Ako postoji neki poseban zadatak s kojim se danas Crkva treba suočiti, to je naučiti kako koristiti moć medija i masovne komunikacije kako bi se suprotstavili zlim idejama đavla s kojima se umovi ljudi namjerno indoktriniraju.

Propovijed biskupa Ratka Perića u Gabeli
U Gabeli - "Troja". Biskup je na kraju podsjetio na gabeosku legendu po kojoj je Roberto Salinas Price, meksički proučavatelj stare Troje, premjestio taj slavni grad iz Male Azije u staru Gabelu na Neretvi, prije 50 godina, 1967. Čak je tijekom vremena o tome objavio tri knjige, i četvrta je bila na pomolu, ali ga je smrt prekinula. Unatoč tomu što su mu se znanstvenici smijali, on je ustrajao u svojoj teoriji do smrti, 2012. Njegova kći i zet donijeli su Salinasov pepeo i prosuli ga niz Neretvu. Sjeti se, Trojo, da te nema!
Prava Troja, ona legendarna iz Homerove Ilijade i Odiseje, tisuću godina prije Krista, grad na obali Male Azije, danas Turske, poznata je i u Novom Zavjetu pod imenom Troada (Dj 16,8). Troja, sam grad i okolno područje bijaše Trojansko kraljevstvo. U susjednoj Grčkoj, preko Egejskoga mora, bila je državica – grad  Sparta, borbena u svakom pogledu. Dogodilo se, sve prema poetskoj legendi, da se Paris, sin trojanskoga kralja Prijama, zaljubio u Helenu, ženu spartanskoga kralja Menelaja. Ne samo zaljubio, nego je živu oteo i doveo u Troju. Spartanci, pod vodstvom Odiseja i Helenina brata Agamemona udarili na Troju da oslobode Helenu. Rat je trajao deset godina. Sve osvojeno i opustošeno, samo Troja ostala u zidinama i u njoj Helena koja se tri puta preudavala.      
Trojanski rat. Kada Grci vidješe da ne mogu osvojiti Troje oružjem i ljudstvom, prijeđoše na prijevaru i lukavstvo. Sagradiše drvenoga konja, velikih razmjera, i ostaviše ga na obali nadomak Troje, postaviše jednoga vojnika koji je radoznalim Trojancima tumačio da je taj konj namijenjen kao dar Troji u znak kapitulacije. Iako trojanska proročica Kasandra ponavljaše: “Ja se bojim Grka i kad dare nose” (Timeo Danaos et dona ferentes), Trojanci je ne poslušaše, nego uvukoše toga golemoga nesretnoga konja u Troju, koji je nazvan „trojanskim“, iako su ga Grci izradili. Sada ćeš ti čuti: Kada je po noći započeo od veselja trojanski trijumf, i sve se opilo i povaljalo po gradskim ulicama zbog "kapitulacije" Grka, iznenada iz drvenoga konja izletje skupina grčkih junaka s Odisejem na čelu, s mačevima i noževima, pobiju stražare, puste na glavna vrata druge grčke vojnike koji su se bili posakrivali iza brda, i pretvore Troju u prah i pepeo. Eto sve na prijevaru, s pomoću „dara“.
Istanbulska konvencija. Vijeće Europe, sastavljeno iz 47 država, sastalo se u Istanbulu, 11. svibnja 2011. i donijelo Konvenciju o borbi protiv nasilja nad ženama i nasilja u obitelji. Konvencija ima Preambulu, 81 članak i Dodatak. Taj međunarodni ugovor do sada su potpisale 24 zemlje. Druge se odupiru. Zašto? U toj se Konvenciji spominje pojam „rod“ 21 put („rodno utemeljenog nasilja“ – 9 puta! pa „rodni identitet“, „rodna perspektiva“, „rodno razumijevanje“ itd.). „Rod“ ili „gender“ odvojen je od naravnoga spola muška i ženska, tako da je istanbulska dogma da se ljudsko biće rađa kao neutralno biće i ono određuje u životu što će biti: muško, žensko, životinja, homoseksualac, lezbijka, trans, pedofil i pedeset drugih takvih pojmova. To znači da je Konvencija i njezina „borba protiv nasilja“ nad ženama u obitelji vanjski okvirni trojanski konj, veliki „dar“ svijetu, a onaj 21 put spomenuti „rod“ u Konvenciji jest 21 ideološki vojnik naoružan mačem i bodežom, svaki spreman izletjeti i uništiti i Troju, i Spartu, i Europu. Međunarodni ugovor zakonski je jači od bilo kakva pojedinačna državnog zakona. Tako da je takozvana „Interpretativna izjava“ još jedan „trojanski konj“, doduše nacionalni, u ovoj „borbi protiv nasilja nad ženama“. Stoga kada se kaže: „Čuvajte se Vijeća Europe“ i kada darove donosi, znači da je Konvenciji cilj s pomoću protunaravne bezbožne ideologije „roda“ uništiti Božji zakon muška i ženska, muža i žene, roditelja i djece, rađanja i odgajanja djece. Protiv zdrave i valjane ženidbe i obitelji kao temeljne stanice ljudskoga roda. („Brak“ se spominje 9 puta, i to 7 puta „prisilni brak“!). Prijevara je ono „protiv nasilja u obitelji“, tj. cilj im je obitelj razoriti. U njoj se odvijaju ta „nasilja“. Pa valjda ne će više biti nasilja kada ne bude obitelji!
Gabeljani, vi ste pregrmjeli „Troju“ i "trojanskoga konja“. Vi želite živjeti po Božjem zakonu. Pa i ovo petnaestero krizmanika znak je da se želite držati Božjih darova mudrosti i razbora, pravoga savjeta i spasonosna znanja, pobožnosti, jakosti i straha Božjega… držati se Božjih zapovijedi protiv svih ljudskih „konvencija“ koje lažno, trojanski i manipultivno žele svesti čovječanstvo po mjeri svoje bezbožne ideologije „roda“! Vjerujemo da je Božji zakon jači od svih ljudskih dogovora, konvencija i „rodova“!
Bi li ti glasovao za takva „trojanskoga konja“!
Magnezij – dnevne potrebe

U tijelu odrasle osobe može se naći oko 24 g magnezija. Od toga čak 99% se nalazi u mišićima, kostima, bubrezima, srcu i jetri. Ostatak je sadržan u eritrocitima i izvanstaničnoj tekućini.
Dnevno je u organizam potrebno unijeti između 280 i 350 mg magnezija. Uravnotežena prehrana, koja uključuje voće, zeleno povrće, cjelovite žitarice i sjemenke, bez problema će pokriti ove potrebe.

Kod velikih fizičkih napora, potrebe tijela za magnezijem rastu. Tako se vrhunskim sportašima preporuča unošenje 500 – 800 mg magnezija na dan.
Trudnicama se preporuča 360 - 400 mg, a dojiljama 310 - 360 mg magnezija dnevno.

Magnezij – prirodni izvori

Magnezij unosimo uravnoteženom prehranom koja sadrži cjelovite žitarice, zeleno lisnato povrće, grahorice, sjemenke, orašaste plodove i voće.
Neki od najbogatijih izvora magnezija su bučine sjemenke (buča= tikva) (532 mg / 100 g), pšenične klice (420 mg / 100 g), bademi(300 mg / 100 g), kakao (192 mg / 100 g), zobene pahuljice(143 mg / 100 g), brazilski orasi, sezam, kikiriki, orasi, integralna riža, špinat, brokula, avokado, banana i krumpir.

Magnezij – simptomi manjka

Iako dnevnu količinu magnezija relativno lako unosimo hranom, uslijed nekih stanja ipak može doći do manjka. Obično se radi o otežanoj apsorpciji ili pojačanom gubitku magnezija kroz urin, pojačano znojenje ili stolicu (npr. kod proljeva). Stoga alkohol i neki lijekovi (diuretici, pentamidin) mogu prouzročiti manjak magnezija u organizmu. Dijabetičari su također podložni riziku manjka magnezija. Bolesti crijeva mogu prouzročiti smanjenu apsorpciju te posljedično manjak magnezija u organizmu.
Simptomi trenutačnog manjka magnezija su tremor (podrhtavanje) mišića, ukočenost mišića, vrtoglavica, umor, mučnina, ataksija (gubitak koordinacije pokreta mišića), aritmija i izmijenjeno mentalno stanje. Ovi se simptomi obično pojavljuju uslijed nekog stresnog razdoblja ili povećanog napora (sport) kada je tijelu nužan dodatni magnezij, a nema ga otkuda izvući.
Simptomi kroničnog manjka magnezija uključuju smanjeni imunitet, stalan umor, smanjenu gustoću kostiju (što naposljetku vodi do osteoporoze = lomova kostiju), anemiju, depresiju i probleme sa srčanim ritmom. 


Krizme u 2018. godini u Hercegovini:

Travanj:
2. travnja – Uskrsni ponedjeljak – Čapljina
7. travnja – subota – Drinovci
8. travnja – II. vazmena – Gabela
14. travnja – subota – Humac i Ljuti Dolac (gen. vikar)
15. travnja – III. vazmena – Domanovići
21. travnja – subota Čitluk
22. travnja – IV. vazmena – Dobri Pastir Cim-Ilići i Jare (gen. vikar)
21. travnja – subota – Kruševo i Sv. Ivan Mostar 16.00 h
29. travnja – V. vazmena – Stolac i Sv. Toma Mostar (gen. vikar)

Svibanj:
1. svibnja – Sv. Josip Radnik – Grljevići
5. svibnja – subota – Posušje i Goranci (gen. vikar)
6. svibnja – VI. vazmena – Široki Brijeg
12. svibnja – subota – Kočerin i Zagorje (gen. vikar)
13. svibnja – VII. vazmena – Kraljica mira, Hrasno i Klobuk (gen. vikar)
19. svibnja – subota – Duvno
20. svibnja – Duh Sveti – Katedrala
26. svibnja – subota – Međugorje i Aladinići i Prenj (biskupski vikar)
27. svibnja – Presveto Trojstvo – Sv. Petar i Pavao Mostar i Gabela Polje (gen. vikar)
31. svibnja – Tijelovo – Blagaj-Buna

Lipanj:
2. lipnja – subota – Sv. Matej Mostar i Seonica (gen. vikar)
3. lipnja – IX. nedjelja kroz godinu – Gradina i Rasno (gen. vikar)
9. lipnja – subota – Čerin ; Vinjani (gen vikar) i Šuica u 17.30 (gen. vikar)
10. lipnja – X. nedjelja kroz godinu – Polog (gen. vikar)
13. lipnja – Sv. Ante Padovanski – Grabovica
(Grabovica, Prisoje, Rašeljke, Vinica) i Ploče-Tepčići
16. lipnja – subota – Rakitno i Hrasno (biskupski vikar)
17. lipnja – XI. nedjelja kroz godinu – Ledinac

Kolovoz:
26. kolovoza – Gospa od zdravlja – Neum


-------------------------------------
Čaša vode ujutro 

Evo kakav sve utjecaj ima topla ili vruća voda na naše tijelo:
1. Ispijanje jedne šoljice tople vode svaki dan pročišćuje kožu, te se naročito preporučuje osobama koje imaju problema sa isušenošću i aknama.
2. Topla voda opušta mišiće, pa se njeno ispijanje preporučuje kao odlično rješenje za suzbijanje menstrualnih grčeva.
3. Ujutro prije jela i pola sata nakon obroka šoljica vruće vode potiče rad probave i rješava probleme s nadutošću i bolnim nakupljanjem plinova.
4. Ispijanje vruće vode ujutro prije jela pomaže kod mokraćnih infekcija, te smanjuje žgaravicu.
5. Redovno ispijanje tople vode pojačava cirkulaciju, znojenje te izbacivanje toksina iz tijela, čime se rasterećuje rad jetre i bubrega.
6. Popijete li šoljicu vruće vode sat vremena nakon obroka, ubrzat ćete metabolizam i potaknuti sagorijevanje kalorija.
7. Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucavice, a dat će vam i dodatnu snagu kad patite od prehlade ili kašlja.
____________________
Zbog čega je dobro popiti čašu vode svako jutro kada ustanemo

Svako jutro kada ustanete trebate popiti čašu vode prije nego napravite kafu ili čaj jer je to, tvrde eksperti, potrebno za pokretanje vašeg sistema kada vam je najpotrebniji. Nakon sati i sati spavanja, organizmu je potrebna voda da ga hidratizira, a to će pomoći i probavi i metabolizmu. Stručnjaci tvrde da voda čini čuda našem zdravlju. Angela Lemond, glasnogovornica Akadamije za nutricionizam i dijete, vodu naziva zlatnom tekućinom za tijelo.
“U tijelu odraslog čovjeka je između 55 i 60 posto vode, tako da je pijenje vode svaki dan vitalno da bi naše tijelo radilo ispravno. Tijelo nam je poprilično suho kada se probudimo. Kada popijete nekoliko čaša vode omogućavate tijelu da se rehidratizira zbog čega ćete imati bolji apetiti i lakše probaviti hranu”, ističe Lemond. Iako ispijanje vode ne pomaže značajnije u sagorijevanju kalorija, osigurava da vaš metabolizam funkcioniše optimalno. Stručnjakinja Alissa Rumsey kazala je kako tijelo zna zamijeniti osjećaj žeđi za glad kada je dehidrirano. Zbog toga treba češće piti vodu.
“Piti dovoljno vode kako bi tijelo ostalo hidratizirano jednako je bitno bez obzira da li je hladna ili topla, ali najbolje je piti vodu na sobnoj temperaturi”, rekla je Rumsey. Potrebno je popiti između 1,3 i tri litra vode dnevno, a više ukoliko ste fizički aktivniji. Ne treba zaboraviti da i supe, neko voće i hrana sadrže vodu. “Idealno bi bilo kada ne biste pili vodu uz obrok. Razlog je da nemate problem s gasovima i nadimanjem”, kazala je Lemond. Stručnjaci preporučuje da pijete vodu prije i nakon obroka jer će to pomoći organizmu da bolje provari hranu. (klix.ba).



Jednostavni prirodni lijek za artristis
Lindi Faulkner, je dijagnosticiran artritis u 2015. godini. Od tada, ona je pokušala mnogo različitih tretmana, uključujući i lijekove protiv bolova i steroide, ali svi su imali malo uspjeha i pomogli samo u kratkom roku. I, na žalost, bez obzira na to što je uradila za liječenje simptoma, bol, koja je počela u zglobovima, je prešla na leđima i vrat i bila je u porastu. Jednog dana, Linda odlučila je na savjet prijateljice probati ovaj preparat sa jabukovim sirćetom.
Ona je počela piti ovaj preparat napravljen od kašike meda i kašike jabukovog sirćeta sa malo tople vode svakog jutra i večeri. I, dvije sedmice kasnije, bolove je znatno umanjila, po prvi put otkako se javila bolest. Linda je bila šokirana i zapanjena istovremeno.
Ove bolesti su skoro neizlječive, odnosno ne može da se vrati stanje kakvo je bilo prije nastanka bolesti, ali, u oba slučaja, oboljenje može da se kontroliše i uspori. Terapije koje preporučuju ljekari smatraju se agresivnim i više štete učine nego što pomognu, s toga, možda da probate sa ovim prirodnim preparatom, nemate šta izgubiti


Ljekovita moć sunca
Sunce je ljekovito, i to u tako velikim razmjerima da ih je suvremenom čovjeku često teško pojmiti. 
Sunce je središnja zvijezda našeg planetarnog sustava, koja daje toplinu i svjetlost bez kojih ne bi bilo života na Zemlji.
Ono neumorno isijava energiju u obliku valova, svjetlosti i raznih zraka.
Do nas na Zemlji stižu samo sunčeva svjetlost te ultraljubičasti i infracrveni valovi.
Iako su se ljudi u davnoj i bližoj prošlosti liječili upravo uz pomoć sunčeve energije, danas se, nažalost, o suncu govori samo u kontekstu štetnog djelovanja, UV zraka i melanoma, dok se njegove dobrobiti prešućuju.
Zbog toga većina ljudi izbjegava biti na suncu.
Mnogi zaboravljaju da je ljudskom organizmu neophodna sunčeva svjetlost, ne samo radi stvaranja vitamina D nego i zbog brojnih drugih zdravstvenih dobrobiti.

Sunčev vitamin – izvor imuniteta i zdravlja

Vaše tijelo treba sunčevu svjetlost kako bi proizvelo vitamin D sintetizirajući ga u koži.
Taj je vitamin neophodan za rast i zaštitu zuba i kostiju te za snažan imunosni sustav.
Ako se ne izlažete dovoljno suncu, tada povećavate rizik od bolesti koje nastaju zbog manjka vitamina D.
Manjak vitamina D može dovesti do:
prijeloma kuka i degenerativnih bolesti kostiju
rahitisa (iako se smatra da nastaje zbog loše prehrane, pravi uzrok nastanka ove bolesti je zapravo manjak sunčeve svjetlosti)
osteoporoze
dijabetesa tipa 1 i 2
epileptičkih napadaja
raka debelog crijeva
raka prostate
zloćudnog melanoma
raka dojke
tuberkuloze
Tijelo bolje iskorištava onaj vitamin D koji je dobiven od sunca nego onaj iz hrane, koji u većim količinama može biti toksičan.
U slučaju da imate ozbiljan manjak “sunčevog vitamina”, vaš organizam ne može apsorbirati dovoljno kalcija.


Stoga, vaše kosti postaju krhke i slabe.
Koristite limun ovako i recite zbogom raku, gojaznosti i dijabetesu!

Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima.

Limun je odličan za detoksikaciju tijela, zbog čega mnogi preferiraju ispijanje limunade, ali zapravo, sok limuna nije najbolji način da izvučete sve zdrave nutrijente iz ovog voća.
Najbolja varijanta jeste smrznuti limun, i to konzumiranje zajedno sa korom, jer je ona zapravo najzdraviji dio ovog tropskog voća.
Naučnici su otkrili da kora limuna može značajno da poboljša imunitet, a sadrži materije koje sprječavaju rak, regulirajuu kolesterol, liječe infekcije i izbacuju parazite i bakterije iz tijela, piše HealthyDefinition.com.
----------------------------------------------------------------------------------


Predavanja od dr Antona Liseca:
Kliknete na donji link. Kliknete na željeno predavanje i zapamtite ga u računalo. Kliknete na zapamćenu emisiju i slušate predavanje (uključite zvuk).




Lijek za kralježnicu

Svaku večer 1,5 mjesec dana prije spavanja pojesti:
1 suhu smokvu, 1 suhu kajsiju i 5 suhih šljiva.
Ovi plodovi sadrže elemente za regeneraciju tkiva i diskova bez vanjskih masiranja i vraćaju ih na njima prirodna mjesta. Jednako su korisna i za muške i ženske osobe. Recept koriste sportaši koji su oštetili kralježnicu.

Lijek za šećernu bolest tipa 2.
Statistika pokazuje da je broj dijabetičara nekontrolirano raste, tako da je bolje konzultirati svog liječnika češće kako bi se spriječila bolest ili počela liječiti u početnoj fazi.
Nutricionisti su otkrili lijek koji regulira razinu šećera u krvi, koji je učinkovit i potpuno prirodan. Sve što trebate je ocat, vodu i kuhano jaje.
Skuhajte jaje u popodnevnim satima, i ogulite ga. Probodite jaje nekoliko puta pomoću vilice ili čačkalicu. Ulijte ocat u zasebnu zdjelu i potopiti jaje u ocat. Ostavite namočeno preko noći.
Sljedećeg jutra, trebate pojesti jaje i popiti čašu tople vode.


Ponovite postupak svaki dan, a uskoro ćete primijetiti da je vaš šećer u krvi dosegnuo normalnu razinu.

Nove kazne za vozače u BiH, nastupit će uskoro:
“Novim zakonom je predviđeno i kažnjavanje pijanih suvozača. Također, oni koji su tek položili vozački ispit dvije godine neće moći sami voziti automobil u periodu od 12 do 4 sata ujutro”, rekao je nedavno u razgovoru ministar saobraćaja i komunikacija BiH Ismir Jusko.
Novim zakonskim rješenjem kazne za nevezanje pojasa iznosit će od 100 do 300 KM, dok će kazna za držanje djeteta u krilu biti nešto veća i iznosit će 500 KM.
Što se tiče ostalih kazni, novim zakonom je predviđeno da će prekoračenje brzine veće od 30 kilometara na sat, umjesto dosadašnjih 200 KM, sada koštati i do 1.000 KM. Svi oni koji odbiju alkotestiranje ili budu imali više od 1,5 promila alkohola u krvi platit će kaznu od 400 do 1.000 KM.
Za vozače koji voze neregistrovane automobile, kao i za one koji voze djecu mlađu od 12 godina na prednjem sjedištu kazne su od 400 do 1.000 KM. Država će izazivanje prekomjerne buke ili škripe kažnjavati iznosima od 50 do 250 KM, kao i bicikliste i motocikliste bez zakopčane kacige sa 50 KM.
Novim zakonom predviđene su kazne i za pješake koji na saobraćajnici koriste mobilni telefon ili imaju slušalice u ušima (40 KM), vožnju bez upaljenog kratkog svjetla (30 KM), kao i za bicikliste ili motocikliste koji prevoze pijane osobe (30 KM).

Pogled na Mostar sa Žovnice (21.1. 2017.)





Pogled s B. Brijega na Cim, Galac, Bile i Planinicu (slikano 1. 1. 2017)





LIJEČENJE RAKA U SVETOJ NEDJELJI KOD ZAGREBA
Iduće će se jeseni u Svetoj Nedelji otvoriti centar za radiokirurgiju koji u Hrvatsku donosi najnoviju svjetsku tehnologiju za rano otkrivanje i liječenje karcinoma. Sustav su razvili američki Varian i njemački Siemens, a sastoji se od tri visokotehnološka aparata: magneta jačine 3 T, ultra-low-dose CT-a i linearnog akceleratora Varian Edge razvijenog 2015., koje povezuje softver Aria. Budućnost je to radioterapije, radiokirurgije i dijagnostike koja daje mogućnost submilimetarske preciznosti. To ne može garantirati ni najvještiji onkološki kirurg. Primjer je karcinom pluća jer se klasičnom operacijom i kod vrlo malih karcinoma odstranjuje veliki dio pa i cijelo plućno krilo, što kod operacije Edgeom nije potrebno jer se tretira samo rakom zahvaćeni dio pluća.
Preciznije i od cyber noža
Radiokirurgija u praksi znači operaciju bez noža i bez krvi te bez anestezije. Pacijent nakon operacije nema šavova i ne prima antibiotike pa mu ne pada imunitet. Vanjsko tkivo se ne oštećuje, nego se tretira samo stanice raka. Pacijent stoga nema rizika od infekcije rane i nije mu potreban dugotrajni oporavak uzrokovan rezanjem tkiva. Tehnologija cyber noža također nudi precizne operacije bez krvi, ali sustav Edge ima bolju navigaciju zbog posebno ugrađenog CT–a i ultrazvučnih markera. Dijagnostika koju američko-njemački sustav temelji na kombinaciji CT-a i magneta otkriva milimetarske nakupine karcinoma, a specifična je po niskom zračenju. Iza Centra stoji profesor doktor Dragan Schwarz, subspecijalist abdominalne i onkološke kirurgije koji ovaj sustav vidi kao budućnost medicine.
– Ovom tehnologijom idemo 10 godina u budućnost, a prema istraživanjima relevantnih stručnjaka riječ je o dijagnostici koja kod pojedinih karcinoma smanjuje smrtnost za 20 posto i liječenju koje značajno produžuje trajanje i kvalitetu života pacijenta – kaže nam doktor profesor Schwarz. Novi koncept uključuje dvije metode koje se koriste ovisno o dijagnozi: SBRT metoda napredne radioterapije koja uništava tumorske stanice i DNA karcinoma te zaustavlja širenje raka te SRS metoda koja uništava sam rak.
Virtualna kolonoskopija
Centar će imati i mogućnost praćenja uspjeha kemoterapije bez zračenja, a i virtualne preglede poput kolonoskopije koja prestaje biti neugodna za pacijenta. Virtualna kolonoskopija traje manje od minute jer je riječ o skenu tijela, a uz pomoć 3D tehnologije liječniku omogućuje jednako dobar pregled crijeva kao i klasična metoda. Investicija je velika, ali već je dobila podršku HBOR-a i hrvatskih poslovnih banaka jer samo aparatura stoji 10 milijuna eura. Iako je riječ o privatnom ulaganju, u Centru se nadaju da će biti sastavni dio hrvatskog zdravstva kao nastavna baza Medicinskog fakulteta. Tim liječnika koji će raditi na dijagnostici i operativnim zahvatima činit će fizičari, radiolozi, radioonkolozi, onkolozi i kirurzi, a u svakom trenutku centar je povezan s partnerskim centrima u svijetu kako bi se omogućilo “drugo mišljenje” i transfer znanja. U Hrvatskoj se svake godine otkrije 22.900 slučajeva raka, a godišnje od posljedica te bolesti umre 13.300 ljudi.


Od karcinoma se u svakom trenutku liječi grad veličine Velike Gorice, a iako 60 posto pacijenata u Hrvatskoj treba radioterapiju, zbog neopremljenosti sustava tek 10 posto dobije priliku za to. Hrvatska ima 16 linearnih akceleratora sa sposobnošću konvencionalne radioterapije, ali nijednog za naprednu radioterapiju. U regiji je oko 250.000 pacijenata s karcinomom koji bi se mogli uspješnije liječiti na takav moderniji način. Ovakav magnetsko-navigacijski Varian-Siemensov sustav posjeduju svega 42 bolnice u cijelom svijetu među kojima su Mayo Clinc i Oxfordska klinika te centri u Njemačkoj i Francuskoj pa bi hrvatski centar mogao biti ključan za unapređenje liječenja u cijeloj Adria regiji. Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje zainteresiran je za suradnju sa Sanctom Domenicom, a interes pokazuju i privatna zdravstvena osiguranja u Hrvatskoj i okolnim zemljama, kao uostalom i državna osiguranja susjednih zemalja.

BTCClicks.com Banner

Omiljeni shake

“Kod sirove prehrane teorija je da se unosi što više soka od voća i povrća, jer voće daje energiju, a povrće te hrani. S obzirom da povrće ima loš okus kada se samelje i teško ga je piti kao sok, najbolje je pomiješati zajedno voće i povrće. Meni najdraži sok jest onaj od jednog pregršta raštike, 5 kivija, 2 banane, jabuke i u to uspem pola litre vode. Ujutro popijem pola litra soka, a ostalo tijekom dana. Osim toga, stalno jedem voće, voćne salate, a zbog vitamina B 12 koji je jako potreban ljudskom organizmu u prehranu sam ubacio tunjevinu. Bit svega je da nema gladi, jer mozak ne zna da je želudac prazan, on dobiva informaciju preko krvi, a u krvi ima sve što treba. I što se događa. Tijelo ima energiju, ne mora trošiti svoju energiju na obradu hrane i ono se počne baviti samim sobom. I počne se rješavati otpada iz tijela”, pojašnjava Zovko.
A da je naše tijelo pravo ‘smetlište’, govori i činjenica da su, primjerice, našem organizmu potrebna 72 sata kao bi preradio meso. Stoga je naše tijelo konstantno okupirano samo sa želucem, nema se kad baviti sobom ni svojim problemima.
“Tijelo troši 80 posto energije samo na obradu hrane. Znači, najveći problem našeg tijela jest kako probaviti tu pustu hranu koju ubacujemo u tijelo. Ako se čovjek pravilno hrani, moje je mišljenje da se tijelo može regenerirati i izliječiti se od raznih bolesti. Ovim načinom prehrane može se drastično produžiti život i ne samo to, nego povećati kvaliteta života, a uz to ide i bolji izgled i mnogo više energije”, tvrdi Zovko za dnevnilist.

Na sirovom do kraja života
Ovaj se Širokobriježanin namjerava do kraja života hraniti isključivo sirovom hranom, stoga je krenuo i u sadnju povrća. “Želim imati u svom vrtu sve te blagodati prirode. Blitva, kupus, špinat…, svaka od tih namirnica ima nešto posebno u sebi. Recimo, blitva ima 400 posto kalcija na 100 grama, a kupus ima 10 puta više vitamina C od bilo koje namirnice, dok je raštika zbog klorofila uvrštena među 10 najzdravijih biljaka na svijetu, ali u sirovom obliku”, ističe Zovko.
Ovaj način prehrane u Širokom Brijegu i okolici pod Zovkinim mentorstvom polučio je odlične rezultate. Svakodnevno mu se javljaju na stotine ljudi koji, slijedeći njegov primjer, žive mnogo zdravije. Stoga je njegova želja, ukoliko za to bude zainteresiranih, održati i predavanja o temi zdrave sirove hrane po svim gradovima u BiH kako bi pomogao ljudima koji imaju zdravstvenih poteškoća.
Izvor: dnevni-list.ba


Sok od šipka/nara veoma je koristan za zdravlje
Ukoliko želite u kratkom razdoblju ukloniti masne naslage i očistiti organizam od štetnih tvari, sok od šipka je idealan napitak za vas.

Sjeme i sok od nara smatraju se tonikom za srce i grlo. Kora od voća i kora od stabla se koristi kao tradicionalni lijek protiv proljeva, dizenterije i crijevnih parazita.

Bori se protiv raka
Sok od šipka je bogat antioksidativnim svojstvima, sadrži tri puta više antioksidanta u 100 ml nego crno vino ili zeleni čaj. Kao rezultat ovog visokog sadržaja antioksidanta, može vam pomoći u borbi protiv raka dojke i raka prostate. Studija na 48 muškaraca koji su imali operaciju ili terapiju zračenjem za liječenje lokaliziranog raka prostate (karcinom prostate koji nije proširio) pokazala je da pijenje oko 235 ml soka od nara dnevno može usporiti rak prostate. Što se tiče raka dojke, nova istraživanja pokazuju da jedenje ploda ili pijenje soka može spriječiti i usporiti rast nekih vrsta raka dojke. Studija pokazuje da elagitanini (skupina fitokemikalija), inhibira rast raka dojke.

Normalizira krvni tlak
Sok od šipka dobro razrjeđuje krv. Kao rezultat toga, izvrstan je za bolji protok krvi u srce. Jedna je studija pokazala da pijenje 50 ml soka od šipka dnevno smanjuje sistolički krvni tlak za čak 5 posto.

Koristan je za srce
Šipak i njegov sok pomažu spriječiti nakupljanje plaka na stjenkama arterija, ali također može smanjiti progresiju ove bolesti . Nakupljanje plaka može dovesti do smanjenja protoka krvi, što može izazvati srčani i moždani udar. Ovi korisni učinci koriste i osobama s dijabetesom, koji imaju povećan rizik za aterosklerozu. Nova preliminarna studija pokazuje da su osobe s dijabetesom koje su pile sok od šipka tri mjeseca imale manji rizik od ateroskleroze.

Pogledajte novu web stranicu časopisa Crkve na kamenuhttp://www.cnak.ba/






Film o povijesti Domovinskog rata u Hrvatskoj:https://www.youtube.com/watch?v=EyxOBHFYVNo



Ovom donjom slikom želim odati sjećanje na jednu pojatu pod Bliznim Kukom u G Pologu koja je preživjela više od 100 godina i služila svojoj svrsi ali je nažalost došlo vrijeme da propadne.
Ovako je izgledala ta pojata do prije nekoliko godina ali je zadnjih dana oronula i propala.
Od danas su ovo njezini ostaci i više nema pod Bliznim Kukom nijedne pojate pokrivene slamom
Ova pojata je građena krajem 19. stoljeća kad je Austougarska okupirala BiH (1878) jer za turskog vremena raja nije smjela imati privatnu imovinu. Tu starinu pokazuju i drveni ekseri koji su se u to vrijeme upotrebljavali i evo nakon više od 100 godina nisu istruli.



Čudesna svojstva samo jedne narandže dnevno
imagePoboljšava imunološki sistem
Visok sadržaj vitamina C u narandžama stimuliše proizvodnju bijelih krvnih zrnaca u organizmu, čime se poboljšava imunološki sistem.
Poboljšava imunološki sistem Ah, ta skromna narandža. Jedna od najpopularnijih vrsta južnog voća je sveprisutna da veoma rijetko možemo čuti koliko je hranjiva i dobra. Često nas zavode egzotične namirnice iz egzotičnih krajeva da veoma često zaboravimo koliko su dobre one vrste voća ili povrća koje su nam tik ispred nosa. U ovom slučaju: narandža. Jedan od najboljih načina da započnete dan jeste konzumiranje svježe cijeđenog soka od narandže. Zapravo, ukoliko volite voćne sokove, ovo je i odličan način da znate šta zapravo pijete. Shodno tome, evo šta samo jedna narandža dnevno može da uradi za vas. Spriječava rak   Visok sadržaj vitamina C u narandžama djeluje kao antioksidant, a one i druge vrste citrusa sadrže jedinjenje koje se zove D-limonen za koje je ustanovljeno da efikasno sprečava razvoj pojedinih vrsta raka, kao što su rak kože, dojke, pluća, debelog crijeva i usta. Još jedan adut kojeg narandže imaju, a kada je riječ o prevenciji raka, je i to što one sadrže velike količine kalijuma, prenosi Mini magazin. Snižava holesterol Jedan od najvažnijih flavonoida kojeg narandže sadrže u izobilju je hesperidin. Istraživanja pokazuju da ovaj flavonoid snižava nivo lošeg holesterola u organizmu. Smanjuje upale Narandža ima i antiupalna svojstva. Upravo ta svojstva pomažu u olakšavanju bola u slučaju artritisa i ukočenosti mišića i zglobova
Daje koži prekrasan sjaj  Antioksidanti u narandži štite kožu od štetnog djelovanja slobodnih radikala, za koje je poznato da ubrzavaju proces starenja kože.
Otklanja konstipaciju   Narandže su pune hranjivih vlakana koji stimulišu probavne sokove i otklanjaju konstipaciju. Pomaže pravilan razvoj mozga
Narandže su dobar izvor folata i folne kiseline koji pomažu pravilan razvoj mozga. Dakle, ako ste u drugom stanju, bilo bi i više nego poželjno da svakodnevno jedete narandže.


  Kako se nositi sa rakom prema Johnu Hophinsu? 


1. Svaka osoba posjeduje stanice raka u svom organizmu. Stanice raka se ne mogu identificirati standardnim testovima, sve dotle dok ne dostignu broj od nekoliko milijardi. Kada liječnici kažu pacijentu da više nema malignih stanica, poslije terapije, to samo znači da se testom ne mogu identificirati stanice raka, jer je njihov broj smanjen na nivo koji se ne može registrirati.  2. Stanice raka se pojavljuju u životu svakog čovjeka 6 do 10 puta.  3. Kada je imuni sistem čovjeka dovoljno jak, stanice raka se uništavaju i sprječava se njihovo umnožavanje.  4. Kada osoba ima rak to nagovještava da je došlo do smanjenja hranjivih materija. Razlozi se mogu tražiti u genetici, životnoj sredini, hrani ili načinu života.  5. Da bi se ovo smanjenje nadoknadilo, potrebno je promijeniti ishranu kako bi se poboljšao imuni sistem.  6. Kemoterapija podrazumijeva uništavanje stanica raka, ali također uništavanje i zdravih stanica u koštanoj srži i digestivnom traktu, a također može doći da oštećenja jetre, bubrega, srca, pluća i dr.  7. Zračenjem se, pored uništavanja ćelija raka, sagorijevaju i oštećuju i zdrave ćelije i organi.  8. U početku se kemoterapijom ili zračenjem smanjuje veličina tumora. Međutim, daljnjom primjenom kemoterapije i zračenja, nema više rezultata kod eliminacije tumora.  9. Kada u organizmu ima previše toksina nastalih kemoterapijom i zračenjem, imuni sistem je poljuljan ili uništen, što dovodi do toga da osoba postaje podložna raznim vrstama infekcija i drugim komplikacijama.  10. Kemoterapija i zračenje može dovesti do mutacije stanica koje postaju rezistentne i teško ih je uništiti. Operacijom se također može uzrokovati širenje stanica raka.  11. Preporučuje se da stanice raka ne treba hraniti i tako poticati njihovo umnožavanje.  a. Šećer hrani stanice raka. Izbacite šećer i time ćete odstraniti vrlo značajnu hranu stanicama raka. Zamijene za šećer su također štetne. Bolje su prirodne zamijene u vidu meda ili melase, ali u vrlo malim količinama. Kuhinjska sol posjeduje štetne dodatke koji joj daju bijelu boju. Umjesto nje preporučuju se Bragove amino-kiseline ili morska sol.  b. Mlijeko potiče organizam da proizvodi sluz, pogotovo u digestivnom traktu. Sluz hrani stanice raka. Izbacivanjem mlijeka i zamjenom sa nezaslađenim soja mlijekom, stanicee raka će „gladovati'  c. Stanice raka bujaju u kiselom okruženju. Mesna dijeta je kisela i bolje je jesti ribu i malo piletine nego junetinu i svinjetinu.. Meso također sadrži životinjske antibiotike, hormone rasta i parazite, koji su svi štetni, pogotovo za oboljele od raka.  d. Dijeta koja se sastoji od 80% svježeg povrća i sokova, žitarica, klica, jezgra i malo voća stvorit će alkalnu sredinu u organizmu. 20% ishrane može biti kuhana hrana, uključujući fažol. Sokovi od svježeg povrća proizvode žive enzime, koji se lako apsorbiraju i dospijevaju na stanični nivo u roku od 15 minuta, čime se hrani i potiče razvoj i rast zdravih stanica. Da biste omogućili živim enzimima da stvaraju zdrave stanice, pokušajte piti svježe sokove od raznog povrća. Jedite sirovo povrće 2 do 3 puta na dan. Enzimi se uništavaju na temperaturi od 40˚C.  e. Izbjegavajte kavu, čaj, čokoladu jer imaju visok nivo kofeina. Zeleni čaj je mnogo bolji i ima sastojke koji pomažu borbu protiv raka. Treba piti nezagađenu ili filtriranu vodu da bi se izbjeglo konzumiranje toksina i teških metala, koje sadrži voda iz slavine. Destilirana voda je kisela i treba je izbjegavati.  12. Proteini iz mesa se teško probavljaju i potrebno je mnogo enzima za probavljanje. Neprobavljena hrana ostaje u utrobi i uzrokuje stvaranje dodatnih toksina.  13. Zidovi stanica raka prekriveni su otpornim proteinom. Suzdržavanjem od konzumiranja mesa oslobađa se više enzima, koji napadaju proteinske zidove stanica raka i omogućavaju prodor obrambenih stanica koje uništavaju stanice raka.  14. Neke materije podižu imuni sistem (IP6, flor, antioksidanti, vitamini, minerali EFA i dr.) i omogućavaju da obrambene stanice organizma uništavaju stanice raka. Vitamin E omogućava ubijanje stanica raka, što predstavlja normalnu reakciju organizma u uklanjanju oštećenih, nepoželjnih i nepotrebnih stanica.  15. Rak je bolest uma, tijela i duha. Aktivan i pozitivan um pomaže u savladavanju raka. Bijes, netolerancija i gorčina stvaraju u tijelu stres i kiselost. Njegujte duh ljubavi i praštanja. Naučite da se opustite i uživate u životu.  16. Stanice raka ne napreduju u sredini sa puno kisika. Tjelesne vježbe i duboko disanje dopremaju više kisika do stanica. Terapija kisikom osigurava uništavanje stanica raka.  MOLIM VAS PROSLIJEDITE OVO LJUDIMA DO KOJIH VAM JE STALO!!  MOLIM VAS PROČITAJTE I OVO:  1. Ne koristite plastičnu ambalažu  2. Ne zamrzavajte vodu u plastičnim flašama  3. Ne koristite plastično suđe u mikrovalnoj pećnici.  John Hophins je ovo napisao u svojim novijim člancima. Ovo je također dostavljeno i Vojnom medicinskom centru Valter Rid. kemijski element Dioxin uzrokuje rak, posebno na dojci.  Dioksin je visoko toksičan za stanice našeg organizama. Zato ne zamrzavajte vodu u plastičnim flašama jer se na taj način oslobađa dioksin iz plastike. Nedavno je dr Edvard Fudjimoto, welness manager u bolnici Castle, govorio na televijiji o zdravstvenim rizicima. Tada je govorio o dioksinu i njegovom štetnom djelovanju na ljude. Rekao je da ne smijemo grijati hranu u mikrovalnoj pećnici u plastičnom suđu. Ovo se pogotovo odnosi na hranu koja sadrži masnoće. On navodi da kombinacija masnoće, visoke temperature i plastike oslobađa dioksin koji prodire u hranu i na kraju u stanice organizma. Umjesto plastike on preporučuje upotrebu stakla, kao što je vatrostalno, pireks ili keramika, koji ne sadrže dioksin. Dakle, hrana koja je pakirana u plastiku, mora se izvaditi i podgrijati u nečem drugom.  Papir se može koristiti ako znate od čega je izrađen. Ipak je najsigurnije koristiti vatrostalno staklo. On je također podsjetio da su neki restorani brze hrane zamijenili plastičnu ambalažu sa papirnom. Dioksin je bio jedan od razloga.  Također je podvukao da je plastična ambalaža jednako opasna i ako se koristi za poklapanje sudja u kome se grije hrana u mikrovalnoj pećnici. Umjesto plastike, upotrijebite papir za pokrivanje hrane u mikrovalnoj pećnici. 


Ako se želite besplatno priključiti Yobsn firmi kliknite ovdje. Yobson je firma poput Googla ili Facebooka kojemu prognoziraju uspješnu budućnost


   Amerikanci daju veliki popust na dražbi (aukciji): http://www.tripleclicks.com/949736

Ljetuje na Jadranskom moru. Rezervirajte mjesto iz svoje sobe na donjem linku:

http://www.uniline.hr/hrvatska/?sid=42